Kraniosakrální osteopatie (terapie)
Celostní metoda zaměřená na podporu zdraví
Co je Kraniosakrální osteopatie
Kraniosakrální osteopatie (taky nazývána Kraniosakrální terapie) je jemná neinvazivní doteková metoda, která napomáhá člověku k návratu ke zdraví, k regeneraci, k vitalitě skrze jemné dotyky. Pracuje s konceptem kraniosakrálního systému, tak jak jej popsal Dr. J. E. Upledger a jeho předchůdci.
Principem této metody je vyšetření mobility (pohyblivosti) kraniosakrálního systému, do kterého se zahrnuje lebka (cranium), intrakraniální a spinální membránový systém, celý páteřní kanál, mozkomíšní tekutina a kost křížová (sakrum). Terapeut, cvičeným hmatem, s pomocí jemné dotykové manipulace zjišťuje mobilitu jednotlivých částí kraniosakrálního systému, případné restrikce či omezení, které brání zdravým a přirozeným funkcím organismu. Následně terapeut jemně napomáhá k regulaci kraniosakrálního systému. Tím se zvyšuje schopnost těla harmonizovat se.
Tato metoda pracuje s celým tělem, čímž dochází k příznivému ovlivňování celého těla. Následné změny mohou nastat kdekoliv v těle, což má pozitivní vliv i psychiku. Jedná se tedy o holistickou metodu.
Co Vám ošetření Kraniosakrální osteopatií přinese
Uvolnění fascií, šlach a svalů, všech pojivových tkání. Dále uvolnění a lepší schopnost odpočívat, čímž se tělo i psychika lépe regenerují, a tím se podporuje zdraví. KSO výborně stimuluje nervový, endokrinní (hormonální) a imunitní systém, ulevuje stavy po úrazech a operacích, i pokud nastaly před dávnou dobou.
Ulevuje obtížím pohybového systému, který je propojený s nervovým systémem, a to má příznivý vliv na psychiku. Ošetření podporuje znovunalezení rovnováhy na fyzické i psychické rovině, což ovlivňuje širokou škálu jiných obtíží.
Je podporou při léčení traumatu na úrovni nervového systému, který souvisí s psychikou. Pomocí této metody se mohou zlepšit i kognitivní funkce.
Po prvních ošetřeních se můžete cítit 1-2 dny unaveni, protože tělo potřebuje čas se „vyladit“. Ale postupně se budete po každém dalším ošetření cítit uvolnění, zlepší se vám spánek a schopnost odpočívat. Po několika ošetřeních se budete cítit osvěženi, zlepší se vám schopnost vnímat sebe sama. Což je důležité pokud trpíte stresem, chronickými bolestmi, napětím, celkovou vyčerpaností, nebo jste si prošli emočním traumatem.
Ošetření většinou trvá 60 – 90 minut. Je to individuální, záleží na vašem celkovém zdravotním stavu.
Ošetření probíhá v oblečení.
Po ošetření o sebe pečujte, neplánujte si žádné další náročné aktivity. Pijte dostatek tekutin, vyhněte se alkoholu. Věnujte pozornost svým pocitům a pokud budete mít chuť jít dříve spát, prostě jděte ten den dříve si lehnout. Ošetření KSO doznívá 3 – 9 dnů. Je to individuální.
Pro koho je CSO vhodná
Kraniosakrální osteopatie je vhodná pro širou škálu klientů. Protože je tak jemná a neinvazivní je vhodná pro každého, od miminka, dítěte, dospívajícího, dospělého až po seniora. Je vhodná pro těhotné ženy, jako příprava ženy a miminka pro porod.
Kraniosakrální osteopatii můžete využít také pro relaxaci a uvolnění. I jako prevenci.
Indikace CSO
Všeobecně KSO podporuje přirozené mechanizmy celého organismu,
vitalizuje ho, stimuluje jeho imunitu a stabilizuje fyzické i psychické funkce.
- poúrazové a pooperační stavy,
- astma,
- bronchitis,
- cerebrální paralýza,
- deprese,
- horečka,
- ochrnutí obličeje,
- cukání v obličeji,
- glaukom – zelený zákal,
- chřipka,
- onemocnění oběhového systému srdce,
- vysoký krevní tlak,
- infekční nemoci,
- záněty spojivek,
- bolesti hlavy, migrény,
- křeče,
- meniére syndrom,
- nespavost,
- motání hlavy – závratě,
- sinisitis – zánět vedlejších dutin,
- skolióza,
- hluchota,
- patologické změny páteře,
- autismus,
- ADHD, poruchy soustředění,
- podpora kognitivních funkcí
- trauma – podpora harmonizace nervového systému,
- poporodní trauma,
- podpora zdraví celkově i bez uvedených indikací – prevence,
- a další…
Vždy informujte svého terapeuta-praktikanta o svém zdravotním stavu před každým ošetřením.
KS ošetření není náhradou odborné lékařské péče.
Zkušenosti klientů s KSO...
Před ošetřením většinou vnímám, že jsem rozhozená, ale během každého ošetření se hluboce zrelaxuji. Po ošetření cítím, že jsem více spojená sama se sebou, lépe ukotvená v těle, vnímám více sebelásky a klidné energie. Pak si během dalších dnů všímám, jak mám doslova jasnější pohled i nadhled na každodenní život. Jsem ráda, že mě Kranio dokáže osvěžit i na psychické rovině. Děkuji za skvělé Kranio ošetření.
Rajka P. – grafička
Na ošetření se vždy těším, protože mi „vypne“ hlavu. Cítím se zrelaxovaná a zcelená. A po roce pravidelného ošetření mi ustoupily chronické bolesti v bederní oblasti. Teď chodím na ošetření, abych své tělo udržela ve zdravé kondici. Moc děkuji.
Eva – překladatelka